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ゴルフは、なかなか上達しないスポーツですよね。 ゴルフ練習場に通って頑張って練習しても、なかなかナイスショットを連発できないし、コースでは一度もナイスショットが出ないなんてこともあるのではないでしょうか。 練習内容を見直…

ゴルフレッスンの中で 特に需要が高い飛距離アップ。 振れば飛ぶのはわかっている。 OBを恐れて振れない…。 または、今以上に 速いヘッドスピードで振るには… やっぱり筋トレや 可動域を広げるトレーニングが必要だよね。 と…