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アドレスまでのおすすめルーティンの作り方

ルーティンというと、 野球のイチロー選手がバットを立てて ピッチャーを見るような動作。   ラブビー五郎丸選手の、 キック前の歩数や構え方などがイメージしやすいでしょうか。   メンタルのスポーツと言…